おはようございます🌼

昨日は久しぶりにスーツ

着てみました😊

あっこのスーツがちょうどいいってことは💧

しっかりリバウンドしてます😱

去年キックボクシング🥊で

７キロ痩せ❤️すっかりスリムになったのに

最近全然運動していないので

すっかりリバウンド😱

食べるの好きだからなー☺️

また落ち着いたら今度は

パワーヨガをやろうか検討中です🧘

今日は

バイタル美ューティーバランス❤️

血圧高くも低くもありませんが

今から維持❤️

冬は身体が寒さで固くなり欠陥も固くなり

そのお陰で血圧上がるってこともあるんです

今から予防🌼

身体作りもしっかりとします❤️