2022/03/17 07:53
#昨日 #地震 がありましたが
皆さま大丈夫でしたか？
#群馬県 も結構揺れました
#コロナ や
#地震 で気持ちが不安定になる方も
多いかと思いますが
そんな時こそ
どうぞゆっくりと深く
呼吸してみてください
鼻からすって
大きくはく
何度か繰り返して見てください
そして余裕があれば
好きな香りで呼吸すると
より一層気持ちも和らぐかもです
ご自身の心地い香りで
是非癒されてください
さらに余裕のある方は
#ハーブティー で
ホッと一息してみてください
昨日はなんと‼️
#ローズレッド🌹４つもご注文頂きました
ありがとうございます❤️
どうか
あなたのキレイに
心に寄り添えますように
今日も良い１日になりますように❤️
